Завтрак - это топливо, он заряжает организм энергией. Получая утром достаточное количество углеводов, человек стабилизирует уровень сахара в крови, что помогает регулировать аппетит и не переедать в течение дня. Если хотите научиться правильно и вкусно питаться, присоединяйтесь к марафону стройности. Консультация в ЛС, Messenger, WhatsApp, Telegram - по телефону +37255645825.